w jakich

hartge średnio patrząc ilości podobne w jakich latach to brałeś ? chodzi mi ile temu. biorąc mniejsz dawki częściej można zrobić lepszom mase, ale jak duże bedom rużnice, no i czy warte bedą zachodu ?

mixuz a mógłbyś napisać mi co jeść w jakich ilościach, ile posiłków dziennie?

ankieta pełna,jaki był,ostatni cykl i w jakich ilościach szedł towar oraz jaka była przerwa?

Co i w jakich ilościach znajdowało się w cyklu? Sam tak naprawde tylko możesz sobie na to pytanie odpowiedzieć czy sie zablokowałeś.Napisz jaki był spadek czy miałeś problemy z potencją i czy już wszystko jest wporządku

Napisz może jak masz zamiar to brać dokładniej w jakich porach.

no wlasnie o to chcialem poprosic was napiszcie mi co i w jakich porach

Do ilu zbić? 50g? Dalej nie wiem gdzie ująć białka, ująć węgli i dodać tłuszczu... Pomóżcie... Przed treningiem czy po ująć białka? Przed czy po zjeść mniej makaronu? Gdzie dodać tłuszcze? Więcej oliwy? Orzechów? W jakich posiłkach?

niestety nie mogłem z poprzedniego konta odpowiadać na posty 1.cykl slabo ulozony 2.nie chcesz go przedluzyc z pare tyg? 3.biles hcg podczas cyklu? 2. niestety nie mogę 3.nie biłem czyli teraz dzień po ostatnim strzale tescia zacząć bić hcg? w jakich ilościach?

dobrym pomyslem bedzie dokupienie mutant massa? Jesli kupie to w jakich ilosciach to jesc i mysle ze rano najlepiej i po treningu co o tym sadzicie?

w jakich godzinach spisz jak masz na ta zmiane i o ktorej wypada trening ? przy 3 przerwach bez problemu sie ogarnie

W jakich odstępach czasu wbić po 2500?

[...] Jakie wy polecacie ? Maliny podobno są złe na serce ale nie wiem, bo podobno zniżają ciśnienie czy coś takiego ale nie wiem. Jakby co to będę jadł z borówkami lub banankami ;d EDIT W jakich proporcjach dać jogurt do owoców. 200ml jogurtu naturalnego 100g owoców 25-50g twarogu Może być ? Zmieniony przez - Actimelek w dniu 2011-09-11 11:35:00

Wszedłem na stronę tej firmy i widzę że to coś w podobie do Ovo. Ta albumina jaja może być ok., ciekawe tylko jakie koszty i w jakich opakwaniach to sprzedają bo jak po 25 kg to raczej nie widzę wielu chętnych. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

A W JAKICH godzinach trening masz?

No rozrabiam z mlekiem... A jak smakuje z wodą? Gorzej??? A tak w ogóle jeśli można spytać to jak dawkować tego Mega Massa np? w dnt tylko raz dziennie np po aorebach w dt przed i po treningu ?? W jakich odstępach czasu?

Dzięki, zastosuję się! :) A BCAA w jakich ilościach (do siłowni i do aerobów)? Dodam, że aeroby to najczęściej pływanie.

Mam jeszcze jedno mae pytanko. W jakiej kolejnosci i w jakich porach dnia powinienem to brac ?

wszsystko zalez od odzywiania! co bedziesz jadł, jak bedziesz jadł, ile bedziesz jadł , w jakich porach bedziesz jadł tym - odpowiednim systemem jedzenia - w 90% wszystko reguluejsz, to i jak przytejesz, ile zrzucisz sadła ,czy go nabierzesz, czy zbudujesz jakiekolwiek miesnie itd Zmieniony przez - Banan w dniu 2008-11-12 20:12:48

to luz tam bedziesz bedziesz mial niezla kase z bramki. tez mysle o tym ale zobaczymy. w jakich okolicach siedzisz???

No właśnie wolałbym ja zastąpić normalnym jedzeniem. Czy jajka lub jakaś tłusta ryba możne być? Jeśli tak to w jakich proporcjach?